AY FLY

cvicenie ay fly Ponteo

Rezervácia

AY FLY

Predstavte si, že neexistujú hranice pohybu. Vaše telo a myseľ splynú v jedno a vy sa vznášate a relaxujete. Je len na vás či v ďalšom okamihu vzlietnete vyššie alebo pristanete na zemi. Zdá sa vám to nemožné? Potom ste ešte neskúsili AY Fly Training style.

AY Fly style je relaxačné cvičenie inšpirované jogou, gymnastikou, strečingom, pilates a prvkami akrobacie. Vďaka Joge posilňujete celé telo, uvoľníte a predĺžite svaly, zlepšíte flexibilitu kĺbov. Cvičenie zvyšuje vašu fyzickú i mentálnu zdatnosť.

Jednotlivé cviky a figúry sú starostlivo vyberané tak, aby ich zvládol úplný nováčik, dieťa i aktívny športovec. Relaxačné cvičenie prebieha v jemnej pevnej plachte z leteckého hodvábu, ktorá zaručí váš komfort a úplné bezpečie.


Chystáte sa s nami na prvú hodinu AY FLY Training?

Prečítajte si niekoľko rád, vďaka ktorým ju bez problémov zvládnete. Vďaka nim sa budete cítiť komfortne, bezpečne a sebaisto.

• AY Fly Training obsahuje akrobatické prvky, ktoré pôsobia na tráviace ústrojenstvo – najedzte sa v dostatočnom predstihu, aspoň 2-3 hodiny pred cvičením
• vhodným oblečením sú: dlhé nohavice z bavlny, pre ženy najlepšie legíny a pre mužov tepláky, v žiadnom prípade nie nohavice zo šmykľavého materiálu, tričko s dlhým rukávom, ponožky
• hodinky, náramky a prstene nechajte doma, predídete drobným škrabancom na tele
• dôsledne dodržiavajte pokyny inštruktora a dôverujte hodvábnej sieti.


Darčekové poukážky

  • Tip na darček plný zážitkov

  • • Darček pre ženu - Fit day pre dámy
  • • Darček pre muža - permanentky do fitka či na squash v našom šport centre
  • • Darček pre mamu - relax z masáže , permanentky na masáž
  • • Darček pre priateľku - oddych vo wellness
  • • Darček pre rodičov - gurmánsky zážitok v našej skvelej reštaurácii.
 
 


Miesto, ktoré vám ostane v srdci

Ponte znamená v latinčine most, spojenie. V Ponteo Activity Park sa v jedinečnej forme spája mesto s prírodou, práca so zábavou, aktivita s relaxom. Je to však predovšetkým miesto, ktoré spája ľudí - rodinu, priateľov, susedov a kolegov.

Chce to len raz prísť a zažiť.