Parná sauna vychádza z tradície tureckých očistných kúpeľov. Jej priaznivé účinky poznali však i Rimania. Podobne ako pri infra saune, je teplota nižšia a preto je vhodná i pre ľudí, ktorým horúca klíma neprospieva. V tomto článku nájdete odporúčania ako sa správne saunovať v tomto type sauny a aké benefity Vám jej pravidelné používanie prinesie. Čítať viac
