teambuilding Zdravý chrbát

Ponteo teambuilding Zdravý chrbát

Teambuildingový a kongresový program
„ZDRAVÝ CHRBÁT“

Zdravý chrbát = efektívna práca

Doprajte svojim kolegom a zamestnancom teambuilding alebo prednášku o efektívnej metóde, ktorá prinesie nielen uvoľnenie, zábavu ale aj správne návyky vedúce k efektívnej práci.

Máte správne rozložené pracovisko?
Kde máte počítač a akú máte stoličku?
Čo na to chrbát?
Bolí vás krk či ruka?

Pomôžeme Vám s týmito otázkami, dáme vám návod ako používať svoje telo pri práci. Všetko sa dozviete v Ponteo Activity Parku na hodine s  diplomovanou fyzioterapeutkou Luciou Somogyiovou a učiteľkou jedinečnej metódy Pilates.

Metóda Pilates je zázračný systém pohybov, ktoré blahodárne pôsobia na telo aj na dušu. Smelo ju môžu skúsiť všetky vekové kategórie. Významne pomáha tým, ktorí pracujú za počítačom alebo vykonávajú manuálnu jednostrannú činnosť viac ako 2 hodiny denne.

Program Zdravý chrbát v práci je vhodný ako program na kongres, prednášku, firemné stretnutie aj ako užitočný teambuliding.

 

FotogalériaReferencieRezervácia


 Program Zdravý chrbát pre kongres, prednášku alebo firemné stretnutie

Cena do 15 osôb – 100,-EUR
Cena od 15 do 25 osôb – 130,-EUR

Program kongres, prednáška a firemné stretnutie prebiehav dvoch fázach v celkovej dĺžke cca 1 hodinu (doobeda alebo poobede):
• Úvod vo forme informácií
• praktická ukážka (v sede) – návod ako použiť svoje telo pri práci, ako si zjednodušiť prácu

Program Zdravý chrbát pre teambuilding a Dni zdravia

Cena do 15 osôb – 230,-EUR
Cena od 15 do 25 osôb – 280,EUR

Program pre teambuilding a Dni zdravia prebieha v dvoch fázach v celkovej dĺžke cca 1 hodinu a 45 minút ( doobeda alebo poobede)
• Úvod vo forme prednášky cca. 45 min.
• praktická časť – cvičenie cca. 1 hodina
Po vzájomnej dohode je možné program predĺžiť

Pre viac informácií a individuálne kalkulácie nás prosím kontaktujte na eventy@ponteo.sk


Darčekové poukazy

Darujte svojim blízkym zážitok

 
 


Miesto, ktoré vám ostane v srdci.

Ponte znamená v latinčine most, spojenie. V Ponteo Activity Park sa v jedinečnej forme spája mesto s prírodou, práca so zábavou, aktivita s relaxom. Je to však predovšetkým miesto, ktoré spája ľudí - rodinu, priateľov, susedov a kolegov.

Chce to len raz prísť a zažiť.